{"id":55,"date":"2014-07-14T19:00:00","date_gmt":"2014-07-14T17:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.panperfocacciablog.ifood.it\/?p=55"},"modified":"2019-07-03T09:58:22","modified_gmt":"2019-07-03T07:58:22","slug":"zucchine-ripiene-di-tonno-e-gamberetti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panperfocacciablog.com\/2014\/07\/zucchine-ripiene-di-tonno-e-gamberetti.html","title":{"rendered":"Zucchine ripiene di tonno e gamberetti"},"content":{"rendered":"
A volte ritornano, scrisse Stephen King<\/b>, cos\u00ec anch’io sono tornata a casa dopo una rilassante settimana di sole e di mare.
\nAd aspettarmi nell’orto ho trovato delle zucchine tonde che hanno raggiunto la dimensione di palle da bowling; per fortuna sono stata via solo una settimana, altrimenti il racconto horror l’avrei scritto io, con protagoniste le zucchine giganti pronte a divorarmi!
\nDal momento che vi sto scrivendo, pare ovvio che questa volta abbia avuto la meglio, infatti mi sono pappata le sorelline delle zucchimostre preparando le zucchine ripiene di tonno e gamberetti<\/b>.<\/p>\n
Gli ingredienti per 2 persone<\/b> sono:<\/p>\n
– 2 zucchine tonde
\n– 20 gamberetti
\n– 1 scatoletta di tonno sottolio da 80g
\n– 1 cucchiaio di capperi
\n– buccia di limone grattugiata
\n– santoreggia
\n– prezzemolo
\n– dragoncello
\n– olio
\n– sale
\n– pepe<\/p>\n
Tuffiamo <\/b>le zucchine intere in acqua bollente e cuociamole per 10′, poi scoliamole e lasciamole raffreddare.<\/p>\n
Nel frattempo mettiamo i gamberetti <\/b>sgusciati in un pentolino pieno di acqua fredda e lasciamo cuocere per 10′, dopodich\u00e9 scoliamoli conservando l’acqua.
\nTagliamo il picciolo delle zucchine in modo da formare due “cappelli” e scaviamo<\/b> la polpa aiutandoci con un cucchiaino o una scavino.
\nCuociamo la polpa delle zucchine nella stessa acqua dei gamberetti per 5′ circa; una volta pronta uniamola alla santoreggia, al prezzemolo, al dragoncello, alla buccia di limone grattugiata e a un pizzico di sale.<\/p>\n
Aggiungiamo un filo d’olio e un pizzico di sale e frulliamo il tutto fino ad ottenere una purea\u00a0<\/b>piuttosto liquida.<\/p>\n
A parte mescoliamo <\/b>i gamberetti con il tonno sgocciolato, i capperi e un pizzico di pepe.<\/p>\n
Uniamo la salsa di zucchine e mescoliamo bene il composto<\/b>.<\/p>\n
Spolverizziamo l’interno delle zucchine con un pizzico di sale<\/b>, infine riempiamole con il composto di gamberetti e tonno.<\/p>\n
Questo piatto \u00e8 un ottimo secondo fresco <\/b>estivo, facile da preparare e di grande effetto<\/b>; secondo me le zucchine tonde hanno il loro fascino e sono proprio belle da vedere.<\/p>\n
Buona serata!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A volte ritornano, scrisse Stephen King, cos\u00ec anch’io sono tornata a casa dopo una rilassante settimana di sole e di mare. Ad aspettarmi nell’orto ho trovato delle zucchine tonde che hanno raggiunto la dimensione di palle da bowling; per fortuna sono stata via solo una settimana, altrimenti il racconto horror l’avrei scritto io, con protagoniste…<\/p>\n