Pan Per Focaccia https://www.panperfocacciablog.com Una porta aperta sulla cucina di casa mia Sat, 29 Jun 2019 13:06:41 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.10 Green smoothie https://www.panperfocacciablog.com/2015/09/green-smoothie.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=green-smoothie https://www.panperfocacciablog.com/2015/09/green-smoothie.html#respond Tue, 08 Sep 2015 16:13:20 +0000 https://www.panperfocacciablog.com/?p=3726

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]]> La ricetta di oggi è verde, verde e… verde: il green smoothie.

Green smoothie 1Per la ricetta mi sono ispirata al libro “New York – Le ricette di culto”.

Gli ingredienti per 1 smoothie sono:

– 1 banana matura congelata
– 100g di mango congelato
– 40g di spinaci freschi
– un ciuffo di prezzemolo fresco
– 250ml di acqua fredda

Mettiamo tutti gli ingredienti in un frullatore.

Green smoothie 2Frulliamo il tutto fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo e trasferiamolo in un bicchiere alto.

Green smoothie 3Semplice no?
Il green smoothie è proprio una bevanda fresca e dissetante.

Buona serata!

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